Wenn der Akku leer ist...
Wenn der Akku leer ist: ME/CFS Nach dem Supermarkt-Einkauf muss man erst einmal stundenlang aufs Sofa, nach dem Treppensteigen geht gar...
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maike balk
- 3. Okt. 2022
- 2 Min.
Arthrose – und jetzt? II Gut essen!
Unsere Gelenke vollbringen jeden Tag Großes. Bei jeder noch so kleinen Bewegung müssen sie ganze Arbeit leisten. Gerade die Knie, Hüften...
202 Ansichten0 Kommentare
maike balk
- 7. Sept. 2022
- 3 Min.
Arthrose – und jetzt? In Bewegung bleiben!
Der Herbst bringt goldenes Laub und knackige Äpfel, aber manchmal auch eine nass-kalte Witterung mit sich. Ein Wetter, das auch unsere...
218 Ansichten0 Kommentare
maike balk
- 29. Mai 2022
- 2 Min.
Entspannt durch die Schwangerschaft
Wundervolle Zukunftspläne schmieden, den Klang verschiedener Vornamen ausprobieren und nicht zuletzt den eigenen Körper auf wundersame...
84 Ansichten0 Kommentare
maike balk
- 23. Apr. 2022
- 2 Min.
Sechs Tipps gegen Schmerzen am Schreibtisch
Viele Menschen teilen sich ihren Arbeitsplatz mit einem ebenso ungeliebten wie mitunter hartnäckigen Kollegen: dem Rückenschmerz. Sitzt...
244 Ansichten0 Kommentare
maike balk
- 28. Jan. 2022
- 1 Min.
Stabile Basis
Die Füße tragen uns durch den Tag. Wie wir stehen und wie wir gehen, all das beeinflusst unsere Körperstatik. Die Füße wirken hierbei wie...
150 Ansichten0 Kommentare
maike balk
- 18. Nov. 2018
- 1 Min.
Zu früh für diese Welt
Frühgeborene haben einen besonders schweren Start ins Leben. Schon zu Beginn sammeln sie durch die vielen Untersuchungen im Krankenhaus...
92 Ansichten0 Kommentare
maike balk
- 14. Okt. 2018
- 1 Min.
Wie war das mit dem Atmen?
Das Zwerchfell ist der wichtigste Atemmuskel, den wir haben. Durch ihn ziehen viele Strukturen des Körpers. Wenn wir nicht richtig atmen,...
190 Ansichten
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